Praktijkvoorbeelden: bewegen op de werkvloer

Langdurig zitten brengt gezondheidsrisico’s met zich mee. Deze risico’s uiten zich veelal op de lange termijn in hart- en vaatziekten, diabetes II en verschillende vormen van kanker. Ondanks dat dit onder steeds breder publiek bekend is, blijft het voor mensen moeilijk om langdurig zitten te verminderen en te onderbreken. Zeker bij mensen met een zittend beroep lijkt het zitten een ingesleten gewoonte die niet zomaar wordt aangepast als bekend is wat de risico’s zijn voor de gezondheid op lange termijn. In deze praktijkvoorbeelden vind je tips en inspiratie over meer bewegen op de werkvloer.

• Bewegen op het campusplein: zo brengt de VU medewerkers in beweging
• Triodos Bank creëert fietscultuur met goede voorzieningen en fietsregeling (volgt binnenkort)
• Arbo Unie (volgt later)
• Nationale Nederlanden (volgt later)