Meer bewegen (intern artikel)
makkelijker gezegd dan gedaan
De positieve effecten van bewegen zijn algemeen bekend. Maar wat doet bewegen met je mentale gezondheid? En waarom geldt vaak: makkelijker gezegd dan gedaan? Dit artikel in het vaktijdschrift Diabc, nummer 1 van 2022, gaat in op deze vragen.
Literatuurverwijzing: Rensman, E. (2022, februari). Meer bewegen (intern artikel): makkelijker gezegd dan gedaan. Diabc 77 (pp. 16-19)