Starten en stoppen met een sportactiviteit

Drie op de tien Nederlanders (30%) zijn de afgelopen drie jaar met een (nieuwe) sport- of beweegactiviteit gestart. Belangrijkste redenen voor het starten van een sport- of beweegactiviteit zijn gezondheidsredenen, plezier, een prettige sfeer en persoonlijke aspecten (zoals betaalbaarheid en dichtbij huis). Ongeveer de helft van de personen die met een sportactiviteit is gestart, vindt het belangrijk om daarbij begeleid te worden door een trainer of instructeur. 38 procent heeft ook daadwerkelijk begeleiding gehad. Dit blijkt uit een peiling van het Nationaal Sportonderzoek onder Nederlanders (16 t/m 79 jaar) dat in het najaar van 2019 door het Mulier Instituut is uitgevoerd.

Daarnaast blijkt uit de peiling dat een op de vijf Nederlanders (26%) de afgelopen drie jaar met een sportactiviteit is gestopt. Frequente sporters stoppen minder vaak met een sportactiviteit dan incidentele sporters en vertonen daarmee een stabieler sportdeelnamepatroon. Redenen om met een sportactiviteit te stoppen zijn vaak persoonlijk van aard (ontbreken van tijd, blessures etc.).