De veelsporter: kenmerken en motivatie

Fysieke activiteit, waaronder sport, is goed voor de gezondheid. Dit zien we onder meer terug in een toenemende interesse in gezondheidsblogs waar fitgirls en ‘fitspiration’ centraal staan. De blogs bevatten veel foto’s over sport en gezond eten en promoten een gezonde en fitte levensstijl. Kritiek op dit soort blogs is dat zij onmogelijke ideaalbeelden tonen die kunnen leiden tot excessief gedrag. Zien we dit terug in de sport, zoals een extreme deelname aan sport? Zo ja, wat zijn de kenmerken van deze mensen? We beschrijven kort de trends in de tijd, het profiel en de motivatie van veelsporters. Hierbij is gebruikgemaakt van enquêtebestanden van het CBS/RIVM en van interviews onder de doelgroep. Conclusie is dat veelsporters niet eenduidig te typeren zijn. Plezier en ontspanning zijn belangrijke motieven. De keerzijden zijn blessures en een negatief gevoel wanneer zij niet kunnen sporten. Daarnaast is sport een onderdeel van hun identiteit; zij kunnen zichzelf niet inbeelden zonder sport.