Focus, beter presteren door cirkeltraining
Focussen lijkt niet meer vanzelfsprekend in een tijd waarin we blootstaan aan externe prikkels als de mobiele telefoon, sociale media en e-mail. In dit boek vertelt sportpsycholoog Rico Schuijers hoe je je aan de hand van aandachtscirkels kunt focussen op datgene waar het je echt om te doen is. De lezer krijgt praktische mogelijkheden aangereikt om de aandacht vast te houden of van aandachtsgebied te switchen. Het uiteindelijke doel is je in elke situatie optimaal te laten presteren.
Literatuurverwijzing: Schuijers, R. (2018). Focus, beter presteren door cirkeltraining. Deventer: daM.
Fysieke exemplaren |
||
| Organisatie | Plaatsingskenmerk | Status |
|---|---|---|
| Mulier Instituut | TOPS-0145 | Beschikbaar |
Publicaties worden niet uitgeleend aan externen. Inzage op verzoek:
Mulier Instituuttel: 030-7210220
e-mail: info@mulierinstituut.nl