Wat beweegt jou?
zo word je gezond en actief ouder
Dit boek gaat over actief ouder worden. Het bevat eenvoudige beweegoefeningen, maar ook informatie over voeding, motivatie en de invloed van beweging op de meest voorkomende ouderdomskwalen.
In het boek staan, naast citaten van ervaringsdeskundigen, ook persoonlijke verhalen van bekende Nederlanders.
Literatuurverwijzing: Commandeur, O., & Dirkse, R. (2017). Wat beweegt jou?: zo word je gezond en actief ouder. Utrecht / Antwerpen: Kosmos Uitgevers.
Fysieke exemplaren |
||
| Organisatie | Plaatsingskenmerk | Status |
|---|---|---|
| Kenniscentrum Sport & Bewegen | OUDE-0125 | Beschikbaar |
Publicaties worden niet uitgeleend aan externen. Inzage op verzoek:
Kenniscentrum Sport & Bewegentel: 030-3041100
e-mail: info@kenniscentrumsportenbewegen.nl