Spring naar content
Terug naar de kennisbank

Verslag expert meeting tapering

Verslag van expert meeting over overtraining en tapering bij topsporters, gehouden op 31 maart 2004. De taper is de periode waarin de trainingsbelasting wordt teruggeschroefd met als doel de negatieve invloed van de training te verminderen en de positieve effecten van rust en herstel te vermeerderen, zodat vervolgens beter kan worden gepresteerd.

Literatuurverwijzing: (2004). Verslag expert meeting tapering. Arnhem: NOC*NSF.

Fysieke exemplaren

Organisatie Plaatsingskenmerk Status
Mulier Instituut TOPS-TB-0006 Beschikbaar

Publicaties worden niet uitgeleend aan externen. Inzage op verzoek:

Mulier Instituut
tel: 030-7210220
e-mail: info@mulierinstituut.nl

Omschrijving