Monitoring endurance athletes

Het doel van dit proefschrift was om interacties tussen fysieke en psychosociale belasting, herstel, prestaties en blessures te onderzoeken. Twee jaar lang zijn fysieke en psychosociale belasting en herstel, prestatie-indicatoren en blessures onderzocht van 115 duursporters (hardlopers, wielrenners, roeiers, schaatsers en triatleten). De sporters hebben in die periode dagelijks een trainingslogboek bijgehouden en wekelijks tot 3-wekelijks een belasting en herstelvragenlijst ingevuld. Elke 6 tot 7 weken hebben zij een submaximale prestatietest gedaan en gedurende de gehele periode hebben ze informatie over hun eventuele blessures geregistreerd. De algemene conclusie is dat veranderingen in de balans van fysieke en psychosociale belasting en herstel invloed hebben op prestatie-indicatoren van duursporters. Een negatieve levensgebeurtenis verstoort de ervaren mate van psychosociale belasting en herstel en heeft ook invloed op prestatie-indicatoren. Daarnaast kan een verandering in de kans op blessures beter verklaard worden aan de hand van individuele verandering in trainingsbelasting dan aan de hand van absolute belasting in vergelijking met anderen.