Filosoferen over beweging en sport

In ‘Filosoferen over beweging en sport’ onderzoekt de Australische filosoof Damon Young de waarde van lichaamsbeweging voor lichaam én geest. Vaak lijkt ons bestaan in tweeën opgesplitst. Op kantoor denken we na en lijkt ons lichaam overbodig, in de sportschool bewegen we, maar doet onze geest er niet toe. Young onderzoekt het thema ‘beweging en sport’ in leven en werk van oude en moderne filosofen. Hij toont aan dat beweging, sport, training en discipline belangrijk zijn voor ons welzijn, en legt een verbinding tussen lichaam en geest. Door op een slimme manier te trainen, werken we aan ons hele mens-zijn, en genieten we ook van het bewegen zelf.