Valpreventie als thema in bestaande lessen
Deze module gaat dieper in op de risico’s van vallen als de deelnemers ouder worden. Valpartijen hebben een grote impact op het functioneren van iemand, zowel lichamelijk als psychisch. Met name angst na een val speelt daarin een grote rol. Erover praten met elkaar en oefeningen doen, gericht op valpreventie maken dat men zich weer wat zekerder gaat voelen. Dit zijn dan ook de handvatten die in deze module aan de orde komen. Samen met een aantal testen en tips kun je op deze manier binnen je bestaande lessen werken aan het thema valpreventie.
Literatuurverwijzing: Winkler, J., Plantinga, M., & Friedel, A. (2011). Valpreventie als thema in bestaande lessen. Ede: Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB).