Kennisbank
De Kennisbank Sport & Bewegen bevat ruim 21.000 publicaties. Niet alleen over sport en bewegen, maar bijvoorbeeld ook over leefstijl en gezondheid. Deze Kennisbank biedt een overzicht van onderzoek, beleid en ervaringen uit de praktijk. Het gaat daarbij om sport als doel en sport als middel om maatschappelijke uitdagingen aan te pakken.
5 publicaties gevonden
-
onderzoek naar twee verschillende mindfulness trainingen, ter preventie en in een curatieve context
In het Mindful2Work onderzoek werd gekeken naar het effect van twee verschillende mindfulness (Mindful2Work) trainingen op primaire- (stress, angst en depressie) en secundaire uitkomstdomeinen (vermoeidheidsklachten en affect). In de eerste…
-
Yoga is een oude wetenschap die gaat over de leer van het leven. Deze levensleer is een paar duizend jaar voor onze jaartelling ontstaan in India. Het woord yoga betekent juk, oftewel…
-
Several self-help interventions that focus on stressmanagement are known to promote psychological well-being and to limit symptoms such as depression and rumination, of which three are investigated in the present study:…
-
a meta-analysis
In de laatste jaren is er een nieuwe visie op de geestelijke gezondheidszorg ontstaan, de zogeheten positive psychologie. Deze nieuwe visie stelt dat geestelijke gezondheid niet slechts bestaat uit een…
-
waar haal jij je energie vandaan?
Wie beweegt voelt zicht goed en is bewezen gelukkiger. Van bewegen krijg je energie! En er zijn mogelijkheden genoeg, van inspannende tot ontspannende Fitbreaks. Deze brochure laat zien hoe bewegen…