Beweegpret 55+ aan zet
Doelgroep
55-plussers, zowel zelfstandig wonend als in een instelling, die niet voldoen aan de beweegrichtlijnen.
Doel
Alle deelnemers aan Beweegpret bewegen meer en 50% voldoet een jaar na aanvang van Beweegpret vaker aan de beweegrichtlijn voor volwassenen en ouderen.
Aanpak in het kort
Beweegpret 55+ aan Zet houdt in:
-
Elke week Beweegpretactiviteiten in groepsverband.
-
Doorlopend Beweegpretaanbod, dat leidt tot behoud van beweeggedrag.
-
Opbouw in aanbod, leeftijd en moeilijkheid.
-
Aansluiten bij persoonlijke voorkeuren en mogelijkheden.
-
Aansluiten bij netwerk van sport- en beweegaanbieders.
Materialen
-
Beschikbaar op: www.huisvoorbeweging.nl met login voor trainers met o.a. logo’s, formulieren, activiteitenschema’s.
-
Handreiking ‘Beweegpret 55+ aan Zet met alle activiteiten/beweegaanbod.
-
Advisering en ondersteuning van Huis voor Beweging bij implementatie Beweegpret 55+ aan Zet en ontwikkeling van beleid rondom bewegen met 55-plussers bij de betreffende organisatie.
-
Evaluatie tools voor professionals.
Organisatie en locatie
De volgende organisaties voeren Beweegpret uit:
-
welzijnswerk ouderen
-
buurthuizen
-
55-plussers organisaties
-
woonzorgcentra/zorginstellingen
-
sportverenigingen
De locatie kan verschillen. Onderdelen van Beweegpret kunnen gegeven worden in een beweeg- of ontmoetingsruimte van een woonzorgcentrum of welzijnsinstelling, in een gymzaal/sporthal, in een zwembad of in de buitenruimte. Dit hangt af van de activiteit en welke organisatie de interventie inzet.
Randvoorwaarden locatie:
-
Makkelijk bereiken voor de deelnemers.
-
Ontmoetingsruimte aanwezig waar de deelnemers na afloop van de bijeenkomst nog even kunnen zitten en elkaar kunnen ontmoeten.
-
Ruimte om te bewegen met materialen.
Meer informatie
- uitgebreide_beschrijving_beweegpret_55_aan_zet.pdf
Over o.a. randvoorwaarden voor een goede uitvoering, de kosten en resultaten van de procesevaluatie.
Erkenning
- Niveau: Goed onderbouwd
- Datum erkenning: 18 november 2021
